Zhoubná onemocnění nejsou jen medicínským pojmem – jsou realitou, která ovlivňuje životy milionů lidí po celém světě. A Česko není výjimkou. Přestože věda i medicína udělaly v léčbě obrovský pokrok, stále platí, že každý třetí Čech se během svého života s touto nemocí osobně setká. Někdy jako pacient, jindy jako blízký někoho, kdo právě prochází náročnou léčbou. Co přesně o rakovině víme? Jaké jsou statistiky, nejčastější formy, příčiny i možnosti prevence?
Rakovina v číslech: realita, která se týká každého třetího
Podle Národního onkologického registru se v České republice ročně diagnostikuje přes 87 000 nových případů zhoubných nádorů. Celkově žije s diagnózou onkologického onemocnění více než 5% lidí – to znamená, že téměř každý dvacátý obyvatel Česka má tuto zkušenost za sebou, nebo se s nemocí stále léčí.
Úmrtnost zůstává i přes pokroky v léčbě vysoká – ročně v důsledku nádorového onemocnění zemře přibližně 27 000 lidí. Čísla jsou alarmující, ale současně ukazují i na obrovský potenciál prevence. Až 60 % případů onemocnění by se mohlo podle odborníků předejít, pokud by lidé více dbali na prevenci a účastnili se screeningových programů.
Nejčastější typy onkologických onemocnění v Česku
Rakovina není jedna nemoc – existují desítky různých typů nádorů, které se liší místem vzniku, průběhem i léčbou. V České republice jsou nejčastější následující formy:
Nádory kůže (bez melanomu)
Nejrozšířenější formou jsou nezhoubné i zhoubné nádory kůže, přičemž nejčastější jsou tzv. nemelanomové kožní nádory, jako je bazaliom nebo spinaliom. Tyto typy sice zpravidla nemají tendenci metastazovat, ale je nutné je včas odstranit, protože mohou prorůstat do hlubších struktur a způsobit lokální poškození tkání. Pravidelné kontroly u dermatologa a sledování změn na kůži jsou základem prevence.
Karcinom prsu
Jedná se o nejčastější zhoubné onemocnění u žen, přičemž postihnout může i muže – byť velmi vzácně. Průměrně je v ČR ročně diagnostikováno kolem 7 000 nových případů. Riziko stoupá s věkem, genetickými predispozicemi, hormonálními vlivy a životním stylem. Díky mamografickému screeningu je u velkého počtu pacientek nádor odhalen v časném stádiu, kdy je šance na vyléčení velmi vysoká.
Kolorektální karcinom (rakovina tlustého střeva a konečníku)
Tento typ patří mezi nejzávažnější, co se týče počtu úmrtí – v Česku každoročně postihne více než 7 000 lidí. Většinou se objevuje po 50. roce života a dlouho nemusí mít žádné příznaky. Mezi varovné signály patří změny ve vyprazdňování, krev ve stolici nebo nechtěný úbytek hmotnosti. Screeningové testy stolice na okultní (skryté) krvácení a kolonoskopie mohou nemoc odhalit dříve, než se plně rozvine.
Karcinom prostaty
Jde o nejčastější zhoubný nádor u mužů. V počáteční fázi nemusí způsobovat žádné potíže, což může vést k jeho pozdnímu záchytu. Rizikovým faktorem je vyšší věk, genetická predispozice a signálem je zvýšená hladina PSA (prostatického specifického antigenu) v krvi. Pokud je zachycen včas, má velmi dobrou prognózu a v některých případech není ani nutné jej ihned léčit – pacient může být pouze sledován.
Karcinom plic
Tento typ je velmi nebezpečný, protože bývá často diagnostikován až v pokročilém stádiu. Kouření je hlavním rizikovým faktorem, ale nemoc se může rozvinout i u nekuřáků – například kvůli znečištěnému ovzduší nebo pasivnímu kouření. Prognóza je bohužel horší než u jiných typů, přesto i zde moderní terapie (např. imunoterapie nebo cílená léčba) přináší nové možnosti.
Prevence jako zbraň: co můžete dělat?
Dobrou zprávou je, že riziko vzniku zhoubných onemocnění lze snížit poměrně jednoduchými a dostupnými kroky. Základem je zdravý životní styl – pravidelný pohyb, vyvážená strava bohatá na vlákninu a antioxidanty, dostatek spánku, omezení konzumace alkoholu a nekuřáctví. Stejně důležité je zvládání stresu, který negativně ovlivňuje imunitní systém, a věnování pozornosti signálům vlastního těla.
Součástí prevence jsou také screeningové programy, které v České republice fungují zdarma a jsou snadno dostupné:
- Mamografický screening (pro ženy od 45 let),
- Screening karcinomu tlustého střeva a konečníku (pro osoby nad 50 let, formou testu stolice nebo kolonoskopie),
- Screening karcinomu děložního čípku (pro ženy od 15 let věku).
Díky těmto programům je možné odhalit případné změny v organismu v raném stadiu, kdy je léčba nejúčinnější a šance na úplné uzdravení výrazně vyšší.
Do oblasti prevence dnes patří i podpora přirozené imunity – tedy schopnosti organismu rozpoznat a eliminovat abnormální buňky ještě předtím, než dojde k jejich nekontrolovatelnému růstu. Právě v tomto směru mohou sehrát důležitou roli i biologicky aktivní fosfolipidy. Ty přispívají k aktivaci NK buněk (Natural Killer cells) – přirozených „zabijáků“, kteří cíleně vyhledávají a likvidují potenciálně nebezpečné buňky, včetně těch s nádorovým potenciálem.
Výzkumy ukazují, že biologicky aktivní fosfolipidy mohou pomoci posílit imunitní reakci, zejména u osob, jejichž imunitní systém je oslabený (např. po náročné onkologické léčbě, operaci nebo v rekonvalescenci). Jeho využití tak může být vhodnou součástí komplexního přístupu k prevenci, zejména u lidí s genetickou predispozicí, zvýšeným rizikem nebo po prodělaném onkologickém onemocnění.
Podpora imunity, prevence a včasný záchyt – to je nejsilnější kombinace, jakou dnes máme k dispozici v boji proti rakovině.
Shrnutí: Každý z nás může něco změnit
Zhoubné nádory nejsou věcí osudu. V mnoha případech se jim dá předejít nebo je zachytit včas. Klíčem je informovanost, aktivní přístup ke zdraví a odvaha neignorovat signály těla. Nejde jen o lékaře – každý z nás má v rukou sílu ovlivnit vlastní riziko i šance na zdravý a dlouhý život.
Pokud vás zajímají informace o přírodní podpoře imunity pomocí biologicky aktivních fosfolipidů a snížení rizika návratu onkologických onemocnění, přečtěte si také článek o přirozené imunitě a funkci NK buněk (“Přirození zabijáci, kteří chrání vaše tělo před rakovinou a dalšími infekcemi”), nebo se obraťte na poradenskou linku vedenou lékařem +420 800 201 210 či napište na bednarcik@jaknarakovinu.cz.
Zdroje:
- Národní onkologický program ČR – Česká republika a rakovina v číslech. Linkos.cz. Dostupné z: https://www.linkos.cz/narodni-onkologicky-program/co-musite-vedet/ceska-republika-a-rakovina-v-cislech/
- Každý třetí člověk v Česku onemocní rakovinou. Všeobecná fakultní nemocnice v Praze, 2023. Dostupné z: https://www.vfn.cz/aktuality/kazdy-treti-clovek-v-cesku-onemocni-rakovinou/
- Počet pacientů s rakovinou stále roste, většina z nich se ale z nemoci vyléčí. TN.cz, 2024. Dostupné z: https://tn.nova.cz/zpravodajstvi/clanek/596185-pocet-pacientu-s-rakovinou-stale-roste-vetsina-z-nich-se-ale-z-nemoci-vyleci
- Rakovina: Statistika a výhledy. iRozhlas.cz, 2024. Dostupné z: https://www.irozhlas.cz/zivotni-styl/zdravi/rakovina-onkologie-zpravy-zdravi_2401241621_kth
Biologicky aktivní fosfolipidy: účinná prevence i podpora léčby. Blog Ovosan. Dostupné z: https://www.jaovosan.cz/blog/biologicky-aktivni-fosfolipidy-ucinna-prevence-i-podpora-lecby
