Prevence

Případů rakoviny bohužel nadále přibývá. Máte strach, že se bude jednou týkat i vás nebo vašich blízkých? Nejlepším způsobem, jak si udržet pevné zdraví, je prevence. Změňte svůj hektický život a snažte se dodržovat zásady zdravého životního stylu. I malé změny mohou nastartovat velký přínos pro vaše zdraví.

Přidejte do svého dne více pohybu na čerstvém vzduchu, kvalitní jídelníček a vhodné doplňky stravy, které podpoří funkční obranyschopnost těla. Prevence je o soustavném pečování o vaše tělo, mysl i duši.

27. 5. 2020

Lidé s rakovinou by o sebe měli pečovat dvojnásob

Mezi jeden z faktorů vzniku rakoviny patří i dlouhodobě oslabený imunitní systém.

25. 3. 2020

Jak podpořit imunitu v době koronaviru

Existuje také řada běžných potravin, případně koření či bylin, které obsahují účinné látky, jež mají antivirový, případně protizánětlivý účinek.

24. 3. 2020

Imunitní systém v čase koronaviru

Současná pandemie COVID-19 způsobená koronavirem SARS-CoV-2, otočila život celého...

24. 2. 2020

Jak na stres: Jídlo, které povzbudí organismus

Strašák jménem stres. Oslabuje naši vůli i tělo. Zároveň je jedním z rizikových...

17. 2. 2020

Jak na stres: Najděte své psychické uvolnění

Spolu s rakovinou vstupuje do života nemocného a jeho nejbližších řada nových emocí...

10. 2. 2020

Jak na stres: Zkroťte svou mysl

„Rakovina, rakovina, rakovina,“ to je mantra, kterou si často naše mysl opakuje jako...

3. 2. 2020

Jak na stres: Pečujte o své tělo

Stres je jedním významných faktorů, které zvyšují riziko vzniku řady nemocí, a to...

27. 12. 2019

Rakovina děložního čípku: Umíte pracovat s ženskostí?

Rakovina děložního čípku je druhým nejčastějším diagnostikovaným onkologickým...

6. 12. 2019

Granátové jablko – pokrm bohů i šance pro naši imunitu

Granátové jablko bylo od pradávna považováno za pokrm bohů. V mnoha kulturách je...

29. 11. 2019

Nádory kůže: Znáte své hranice?

Kůže je největším lidským orgánem. U dospělého jedince pokrývá plochu přibližně 1,5...

15. 11. 2019

Movember – knír ve válce s rakovinou

Rakovina prostaty je hned po infarktu druhou nejčastější příčinou úmrtí u mužů. Mezi...

5. 11. 2019

Kterých potravin se rakovina bojí?

Je prokázáno, že strava má výrazný vliv na naše zdraví a kvalitu života. Pokud je...

22. 7. 2019

Měňte jídelníček během roku. Upevníte své zdraví.

Prostřednictvím potravin získáváme do těla celou řadu prospěšných látek, bez kterých...

5. 6. 2019

Rakovina plic a průdušek. Cítím se svobodný?

Zhoubné nádory plic a průdušek jsou nejčastější nádory v oblasti dýchacích cest a...

22. 5. 2019

Nádory kostí, kloubů a chrupavek. Pohyb a víra v budoucnost.

Rakovina kostí, jak se lidově nazývají nádory kostí, kloubů a chrupavek je jedním z...

19. 5. 2019

Nádory ledvin a močového měchýře. Revize našich emocí?

Ledviny a močový měchýř spolu úzce spolupracují. Zatímco v ledvinách se filtruje...

19. 5. 2019

Rakovina tlustého střeva a konečníku aneb umíme se zbavit nepotřebného?

Rakovina tlustého střeva a konečníku je diagnostikována přibližně u 8 000 osob ročně...

1. 4. 2019

Rakovina prsu ohrožuje nejen tělo ale i pocit ženskosti

Rakovina prsu je nejčastějším onkologickým onemocněním žen v ČR. Každý rok je nově...

1. 4. 2019

Rakovina prostaty aneb proč pravidelně navštěvovat urologa

Tím, čím je rakovina prsu pro ženy, je pro muže rakovina mužského pohlavního ústrojí...

9. 10. 2018

Pravidelná detoxikace nás odlehčí

Zatímco pravidelný úklid bytu, skříně či pracovního stolu považujeme za naprosto...

7. 10. 2018

Plaváním ke klidu

Voda je pro naše tělo velmi přirozeným prostředím. Vždyť i prvních devět měsíců...

8. 8. 2018

Kořeny zdraví

Příroda nabízí mnoho prostředků, kterými dokáže podpořit naše zdraví. Mnoho z těchto...

1. 8. 2018

Zdraví ze zahrady

Zdraví je základním stavebním kamenem kvality našeho života. Pokud je naše zdraví...

rakovina je součástí života
28. 7. 2018

Rakovina je součást vašeho života

Co je rakovina? Jak ji poznat? Jak se s ní vypořádat? A také odpovědi na další klíčové otázky ohledně tohoto nádorového onemocnění.

21. 7. 2018

Únava napadá tělo i vůli

Únava dokáže život znesnadnit i zdravým lidem. Při léčbě rakoviny je únava jedním z...

10. 7. 2018

Dlouhodobé potíže nepodceňujte

Dlouhodobý stres, málo spánku, nevyvážená strava a nedostatek zdraví podporujících...

8. 7. 2018

Rakovina neni jen o genech

„Mám to prostě v genech. Všichni v rodině to takhle měli,“ je nejčastější odpověď na...

29. 6. 2018

Smích jako klíč k posílení imunity

Základem našeho zdraví je imunitní systém, tedy schopnost našeho organismu ubránit...

14. 6. 2018

Imunitní systém určuje kvalitu našeho života

Imunitní systém neboli obranyschopnost těla má za cíl ochránit náš organismus (naše...

7. 6. 2018

Zdravá strava není jen o jídle

Způsob jakým naše tělo získává energii a živiny je více. Tím největším zdrojem naší...