Prevence

Případů rakoviny bohužel nadále přibývá. Máte strach, že se bude jednou týkat i vás nebo vašich blízkých? Nejlepším způsobem, jak si udržet pevné zdraví, je prevence. Změňte svůj hektický život a snažte se dodržovat zásady zdravého životního stylu. I malé změny mohou nastartovat velký přínos pro vaše zdraví.

Přidejte do svého dne více pohybu na čerstvém vzduchu, kvalitní jídelníček a vhodné doplňky stravy, které podpoří funkční obranyschopnost těla. Prevence je o soustavném pečování o vaše tělo, mysl i duši.

Buněčná imunita a jak ji posílit

Buněčná imunita – jak souvisí s rakovinou a čím ji posílit

typické příznaky rakoviny

Typické příznaky rakoviny a jak je nepodcenit

Rakovina a imunita - jak posílit obranyschopnost

Rakovina a imunita – jak spolu souvisí

Lidé s rakovinou by o sebe měli pečovat dvojnásob

Mezi jeden z faktorů vzniku rakoviny patří i dlouhodobě oslabený imunitní systém.

Jak podpořit imunitu v době koronaviru

Existuje také řada běžných potravin, případně koření či bylin, které obsahují účinné látky, jež mají antivirový, případně protizánětlivý účinek.

Imunitní systém v čase koronaviru

Současná pandemie COVID-19 způsobená koronavirem SARS-CoV-2, otočila život celého...

Jak na stres: Jídlo, které povzbudí organismus

Strašák jménem stres. Oslabuje naši vůli i tělo. Zároveň je jedním z rizikových...

Jak na stres: Najděte své psychické uvolnění

Spolu s rakovinou vstupuje do života nemocného a jeho nejbližších řada nových emocí...

Jak na stres: Zkroťte svou mysl

„Rakovina, rakovina, rakovina,“ to je mantra, kterou si často naše mysl opakuje jako...

Jak na stres: Pečujte o své tělo

Stres je jedním významných faktorů, které zvyšují riziko vzniku řady nemocí, a to...

rakovina děložního čípku: jak se s ní vyrovnat

Rakovina děložního čípku – jak ji poznat a jak se s touto diagnózou vyrovnat

Granátové jablko – pokrm bohů i šance pro naši imunitu

Granátové jablko bylo od pradávna považováno za pokrm bohů. V mnoha kulturách je...

Nádory kůže: Znáte své hranice?

Kůže je největším lidským orgánem. U dospělého jedince pokrývá plochu přibližně 1,5...

Movember – knír ve válce s rakovinou

Rakovina prostaty je hned po infarktu druhou nejčastější příčinou úmrtí u mužů. Mezi...

Kterých potravin se rakovina bojí?

Je prokázáno, že strava má výrazný vliv na naše zdraví a kvalitu života. Pokud je...

Měňte jídelníček během roku. Upevníte své zdraví.

Prostřednictvím potravin získáváme do těla celou řadu prospěšných látek, bez kterých...

rakovina plic a průdušek

Rakovina plic a průdušek: příznaky, léčba, prevence

Nádory kostí, kloubů a chrupavek. Pohyb a víra v budoucnost.

Rakovina kostí, jak se lidově nazývají nádory kostí, kloubů a chrupavek je jedním z...

rakovina ledvin - příznaky a prognózy

Rakovina ledvin – příznaky, prognózy, léčba

Rakovina tlustého střeva

Rakovina tlustého střeva a konečníku – prognózy, rizikové faktory a další zásadní informace

rakovina prsu - příznaky a prognózy

Rakovina prsu – příznaky, prognózy a další důležité informace

Co obnáší rakovina prsu, jak ji poznat, jak se s diagnózou vyrovnat a odpovědi na mnoho dalších klíčových otázek.

Jak se vyrovnat s rakovinou prostaty

Rakovina prostaty – jak ji poznat a jak se s touto diagnózou vyrovnat

Pravidelná detoxikace nás odlehčí

Zatímco pravidelný úklid bytu, skříně či pracovního stolu považujeme za naprosto...

Plaváním ke klidu

Voda je pro naše tělo velmi přirozeným prostředím. Vždyť i prvních devět měsíců...

Kořeny zdraví

Příroda nabízí mnoho prostředků, kterými dokáže podpořit naše zdraví. Mnoho z těchto...

Zdraví ze zahrady

Zdraví je základním stavebním kamenem kvality našeho života. Pokud je naše zdraví...

rakovina je součástí života

Rakovina je součást vašeho života

Co je rakovina? Jak ji poznat? Jak se s ní vypořádat? A také odpovědi na další klíčové otázky ohledně tohoto nádorového onemocnění.

Únava napadá tělo i vůli

Únava dokáže život znesnadnit i zdravým lidem. Při léčbě rakoviny je únava jedním z...

Dlouhodobé potíže nepodceňujte

Dlouhodobý stres, málo spánku, nevyvážená strava a nedostatek zdraví podporujících...

Rakovina neni jen o genech

„Mám to prostě v genech. Všichni v rodině to takhle měli,“ je nejčastější odpověď na...

Smích jako klíč k posílení imunity

Základem našeho zdraví je imunitní systém, tedy schopnost našeho organismu ubránit...

Imunitní systém určuje kvalitu našeho života

Imunitní systém neboli obranyschopnost těla má za cíl ochránit náš organismus (naše...

Zdravá strava není jen o jídle

Způsob jakým naše tělo získává energii a živiny je více. Tím největším zdrojem naší...