Prevence • Zdravý životní styl
Zdravý životní styl
Buněčná imunita – jak souvisí s rakovinou a čím ji posílit
Jak na stres: Jídlo, které povzbudí organismus
Strašák jménem stres. Oslabuje naši vůli i tělo. Zároveň je jedním z rizikových...
Jak na stres: Najděte své psychické uvolnění
Spolu s rakovinou vstupuje do života nemocného a jeho nejbližších řada nových emocí...
Jak na stres: Zkroťte svou mysl
„Rakovina, rakovina, rakovina,“ to je mantra, kterou si často naše mysl opakuje jako...
Jak na stres: Pečujte o své tělo
Stres je jedním významných faktorů, které zvyšují riziko vzniku řady nemocí, a to...
Movember – knír ve válce s rakovinou
Rakovina prostaty je hned po infarktu druhou nejčastější příčinou úmrtí u mužů. Mezi...
Pravidelná detoxikace nás odlehčí
Zatímco pravidelný úklid bytu, skříně či pracovního stolu považujeme za naprosto...
Plaváním ke klidu
Voda je pro naše tělo velmi přirozeným prostředím. Vždyť i prvních devět měsíců...
Rakovina je součást vašeho života
Co je rakovina? Jak ji poznat? Jak se s ní vypořádat? A také odpovědi na další klíčové otázky ohledně tohoto nádorového onemocnění.
Únava napadá tělo i vůli
Únava dokáže život znesnadnit i zdravým lidem. Při léčbě rakoviny je únava jedním z...
Dlouhodobé potíže nepodceňujte
Dlouhodobý stres, málo spánku, nevyvážená strava a nedostatek zdraví podporujících...
Rakovina neni jen o genech
„Mám to prostě v genech. Všichni v rodině to takhle měli,“ je nejčastější odpověď na...
Smích jako klíč k posílení imunity
Základem našeho zdraví je imunitní systém, tedy schopnost našeho organismu ubránit...
Imunitní systém určuje kvalitu našeho života
Imunitní systém neboli obranyschopnost těla má za cíl ochránit náš organismus (naše...