Prevence • Zdravý životní styl

Zdravý životní styl

Buněčná imunita a jak ji posílit

Buněčná imunita – jak souvisí s rakovinou a čím ji posílit

Jak na stres: Jídlo, které povzbudí organismus

Strašák jménem stres. Oslabuje naši vůli i tělo. Zároveň je jedním z rizikových...

Jak na stres: Najděte své psychické uvolnění

Spolu s rakovinou vstupuje do života nemocného a jeho nejbližších řada nových emocí...

Jak na stres: Zkroťte svou mysl

„Rakovina, rakovina, rakovina,“ to je mantra, kterou si často naše mysl opakuje jako...

Jak na stres: Pečujte o své tělo

Stres je jedním významných faktorů, které zvyšují riziko vzniku řady nemocí, a to...

Movember – knír ve válce s rakovinou

Rakovina prostaty je hned po infarktu druhou nejčastější příčinou úmrtí u mužů. Mezi...

Pravidelná detoxikace nás odlehčí

Zatímco pravidelný úklid bytu, skříně či pracovního stolu považujeme za naprosto...

Plaváním ke klidu

Voda je pro naše tělo velmi přirozeným prostředím. Vždyť i prvních devět měsíců...

rakovina je součástí života

Rakovina je součást vašeho života

Co je rakovina? Jak ji poznat? Jak se s ní vypořádat? A také odpovědi na další klíčové otázky ohledně tohoto nádorového onemocnění.

Únava napadá tělo i vůli

Únava dokáže život znesnadnit i zdravým lidem. Při léčbě rakoviny je únava jedním z...

Dlouhodobé potíže nepodceňujte

Dlouhodobý stres, málo spánku, nevyvážená strava a nedostatek zdraví podporujících...

Rakovina neni jen o genech

„Mám to prostě v genech. Všichni v rodině to takhle měli,“ je nejčastější odpověď na...

Smích jako klíč k posílení imunity

Základem našeho zdraví je imunitní systém, tedy schopnost našeho organismu ubránit...

Imunitní systém určuje kvalitu našeho života

Imunitní systém neboli obranyschopnost těla má za cíl ochránit náš organismus (naše...