Vedlejší účinky onkologické léčby nesoucí s sebou i změny vzhledu pacienta bývají všeobecně známé. U pacientů s rakovinou však probíhají i změny, které nejsou na první pohled patrné. Přesto mají na úspěšnou léčbu zásadní vliv. Jedná se o jemné změny v životním přístupu či změny psychického nastavení, tedy změny hodnot a priorit. Jak prostřednictvím psychiky podpořit léčbu?
Změny, které nejsou na první pohled vidět, ale je důležité si jich všímat
Léčba má i nežádoucí účinky
Hlavním důvodem vedlejších účinků cytostatik (léků, které se podávají při chemoterapii) je skutečnost, že nedokážou rozpoznat nádorovou buňku od normální, a tak útočí na každou buňku v těle, která vykazuje rychlejší růst. Nejčastějšími projevy jsou nevolnost, zvracení, nechutenství, únava, padání vlasů a další snižování imunity (větší náchylnost k infekčním onemocněním).
Právě vedlejší účinky jsou to, co je pro pacienta zátěží. Snížení kvality života, neschopnost se postarat o sebe či rodinu i nedostatek životní energie a fyzická omezení může vést až ke ztrátě chuti v léčbě pokračovat. Je vhodné zařadit podpůrné prostředky, které mohou se snášenlivostí a tedy i úspěšností léčby výrazně pomoci. Díky posílení fyzické stránky léčeného může dojít i k podpoře stránky psychické.
Pozor na nenápadné změny psychiky
Z výše zmíněného vyplývá, že onkologickou léčbou dochází k výraznému náporu na psychiku pacienta. Cytostatika navíc působí i na nervový systém, což se projevuje například třesem končetin, slabostí, poruchami citlivosti či poruchami rovnováhy a nešikovností. A právě toto může psychiku jedince oslabit a jeho vůle se uzdravit (resp. pokračovat v léčbě) se opět snižuje. Je důležité, aby měl pacient možnost otevřeně o svých pocitech hovořit, aby došlo k jejich uvolnění, nikoli zakonzervování. Zde plní nezastupitelnou roli rodina a blízcí přátelé.
Spolu s nemocí a související léčbou může dojít i ke změnám osobnosti jedince. Zatímco jedni si utříbí priority, získají nadhled a zklidní se, u jiných může propuknout například deprese. Je tedy potřeba psychické změny sledovat. Mohou se opět projevovat velmi nenápadně, například neochotou chodit ven, ztrátou zájmu o nějakou činnost, pomalý úbytek váhy či občasná zmatenost. Příliš vzletné stavy také bývají známkou nevyrovnanosti, resp. únikovou strategií před nepříjemnou realitou.
Tipy, jak podpořit své tělo při onkologické léčbě:
- Život rakovinou nekončí, proto byste měli v rámci svých sil žít i nadále svůj život (navštěvovat přátele, jezdit na chatu, na výlety či chodit do práce).
- Rakovina není trest, proto je zbytečné hledat viníka ani se donekonečna litovat, že to potkalo zrovna vás (ani nalezením pomyslného viníka své nemoci neuniknete).
- Pravidelný a dostatečný spánek nabíjí, dopřejte si i dostatek relaxace během dne.
- Udržujte se v pohybu (třeba díky pravidelným procházkám), díky pohybu se dostavují pocity spokojenosti.
- Máte právo se cítit unavení, smutní, zranění, uznejte tento pocit, ale nelpěte na něm, za ním je často připraven další, který vám pomůže se opět nadechnout.
- Smějte se maličkostem – smích totiž léčí, podporuje imunitní systém a pomáhá od bolesti.
Nejnovější články
Přirození zabijáci, kteří chrání vaše tělo před rakovinou a infekcemi
Představte si, že ve vašem těle neustále operuje tým neúnavných hlídačů, kteří bez přestání pátrají po potenciálních hrozbách, jako jsou rakovinné buňky nebo buňky napadené viry. Tento tým má jednoho výjimečného hráče – NK buňky (z anglického Natural Killer cells), které tvoří klíčovou součást přirozené imunity. Jak přesně fungují a co je činí tak unikátními?
